Qu’est-ce que les neurosciences cognitives ?

Concrètement,  nos émotions déterminent nos actions,  il s'agit donc ,  grâce aux outils qu'offrent les neurosciences ,  de  développer l'intelligence émotionnelle : être émotionnellement intelligent,  c'est savoir prendre du recul face à une situation donnée afin de prendre la meilleure décision et de se sentir en harmonie avec soi-même.

 Le test précédent  nous prouve que face à une situation,  ce sont nos  projections personnelles qui,  inlassablement,  déterminent nos actions.  Alors,  imaginez nos réactions dans  des situations plus complexes ... Nous réagissons toujours de la même façon ! 

Les neurosciences permettent de sortir de nos fonctionnements habituels. 

 

Un coaching en sciences cognitives:

Pour quoi faire ?  

SE LIBERER :

  • Des croyances limitantes
  • Des ruminations
  • Du surmenage
  • Du manque de confiance en soi  

SE CONNAÎTRE :

  •  S'aimer
  •  Retrouver la joie de vivre, sa force vitale
  •  Être en harmonie avec soi-même

GERER :

  •  Ses émotions
  •  Son temps
  •  Sa communication

 

POUR LES  ELEVES ET ETUDIANTS :

  • Gérer son stress avant les épreuves
  • Améliorer ses performances
  • Apprendre à apprendre

 

Comment les séances s'organisent- elles ?

 Durée des séances : entre 1h et 1h15 au rythme d’une séance tous les 10/15 jours.

Durée du coaching : 12 séances maximum. 

Des bilans sont réalisés toutes les 3 séances et vous pouvez alors décider de poursuivre le coaching ou pas.

 Possibilité de faire des séances en visio si vous ne pouvez pas vous déplacer. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements. 

Je vous accompagne tout au long de votre évolution et vous repartez avec des outils  pratiques afin d'être mieux armé(e) dans votre vie. 

 

Être soi-même et vivre le moment présent. 

Créez votre propre site internet avec Webador